Armin jumppa- ja harjoitusohjeet

Armi Uncategorized @fi 0 Comments

Armin Aktiivituolin jumppa- ja harjoitusohjeet, sekä Armista Haaga-Helia instituutissa tehty opinnäytetyö, on nyt kerätty yhdeksi helposti löydettäväksi kokonaisuudeksi. Työn alla on lisäksi vielä erillinen liikepankki, joka sisältää kaikki kuvatut liikkeet, kuvin, videoin ja ohjeineen. Varsinaisesti ei ole kehitetty mitään täysin uutta, vaan aiemmin hajallaan useammassa paikassa olleet ohjeistukset on nyt kerätty yhteen. Yksinkertaiset jumppaohjeet ovat jo vuosia menneet kirjallisena jokaisen …